4月20日，谷雨。谷雨，作为春季最后一个节气，取自“雨生百谷”之意，《群芳谱》有载：“谷雨，谷得雨而生也”，标志着春尽夏来，降雨增多，万物趋于繁茂。谷雨的温润与湿气，既孕育了自然生机，也暗藏着人体养生的关键密码。
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