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颈椎x线检查：排查颈椎退变隐患
当下，低头看手机、久坐办公已成常态，颈椎问题日益年轻化、普遍化。颈部僵硬、酸痛、头晕手麻等不适，很多人当成“小毛病”硬扛，却不知这可能是颈椎退变的早期信号。
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更年期女性身心护理，平稳度过围绝经期
围绝经期即更年期，是女性必经的生理过渡阶段，多发于45至55岁。此时卵巢功能衰退，雌孕激素波动下降，月经紊乱直至绝经。很多女性误以为更年期只是“月经停掉”的简单变化，实则身体与心理都会发生一系列连锁反应，潮热盗汗、失眠乏力、情绪烦躁、腰背酸痛、焦虑多疑等问题接踵而至。
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老年多病共存，做好日常管理，避开急诊危机
不少老年人同时患有高血压、糖尿病、高血脂、骨关节病等多种慢性病，平日仅轻微头晕、乏力、关节酸痛，便疏于管理，认为按时服药即可。
