“采”字字形本义为伸手摘取草木果实，从远古先民采摘果腹，到后世采药疗疾、采撷怡情、采纳生机，“采”字早已超越“摘取”的表层动作，沉淀为顺应节律、聚气凝神、归真守静的养生哲学，藏着古人“天人合一”的生命智慧。
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