70岁的赵先生和老伴最近搬了新家，家中布置温馨，客厅铺着厚地毯，沙发是欧式的布艺款式，卧室挂着落地厚窗帘，各个房间还摆放了不少绿植。
最近，赵先生的身体接连出现问题，晨起鼻塞打喷嚏，居家时干咳不止，偶尔皮肤还会发痒，多种不适叠加在一起，让他整日精神萎靡。外出活动时症状会减轻，一回到家中，各种难受的感觉就接踵而至。
医生判断赵先生属于多种室内过敏原叠加过敏，家中尘螨、真菌、室外带入的花粉、残留的微量宠物皮屑同时存在。玄关处，外出的鞋子、外套携带了室外花粉、灰尘与真菌孢子。客厅厚地毯、布艺沙发缝隙，聚集了大量尘螨与真菌。
针对全屋多处存在过敏原的情况，老两口按照医生给出的综合防控方法，一步步改造居家环境。
首先建立入户防护习惯，进门第一时间换鞋，脱去外出外套，将鞋子、外衣统一放置在玄关区域，绝不带入客厅和卧室，大风、花粉天气回家后，简单清洗面部和外露皮肤，减少过敏原附着。
其次严格管控室内湿度，全天保持通风，将室内湿度维持在适宜范围，浴室、厨房做到随用随清洁，及时擦干积水，定期消杀霉菌。
为了减少尘螨滋生，家里撤掉了厚重地毯、多余布艺挂饰和毛绒摆件，卧室每周清洗床品、窗帘，定期暴晒家纺，空调滤网坚持及时清洗，杜绝细菌藏污纳垢，滋生真菌。客厅绿植精简打理，及时处理积水与腐殖土，阻断孢子扩散。全屋深度清洁、优化布局后，居家环境变得清爽干净。
经过一两个月的调理，赵先生身上多种过敏症状逐一消退，晨起不再喷嚏连连，干咳、皮肤瘙痒的问题也彻底解决。
本报记者李由
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