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美国研究发现,老年人生物钟紊乱或不规律可能增加患痴呆症风险。
研究涉及2183名老人,通过监测心脏活动变化评估昼夜节律强度和规律性。结果显示,低振幅组(生物钟较弱)患痴呆症风险是高振幅组的2.5倍。活动高峰晚于下午2点15分的人,痴呆症风险高出45%。研究认为,生物钟紊乱可能通过扰乱睡眠、增加炎症和脑部淀粉样蛋白堆积,增加痴呆症风险。
2026-02-24
2026-01-06
2026-01-05
2026-01-04