高血压是脑出血最主要的危险因素。血压剧烈波动极易诱发脑血管破裂。
脑出血预警信号要牢记
高血压人群若出现下面这些不适，可能发生了脑出血，应尽早就医。
头痛突然出现一侧头痛，随着颅内压力的增高，头痛可能从一侧蔓延至整个头部，同时伴有呕吐的症状。
头晕突然出现头晕，感觉天旋地转，站不稳，甚至晕倒在地。
肢体麻木无力一侧肢体麻木、无力，行动不便，同时伴随着口角歪斜、言语不清的症状。
蒙黑眼前出现一过性的蒙黑，或者一只眼睛突然视物不清，出现重影。
呛咳在喝水或者吃东西的时候，经常莫名其妙呛咳。
三大因素会让血压坐“过山车”
血压并不会突然地升高，但要避开日常生活中的一些刺激因素。
过于激动情绪特别激动的时候，心跳的速度会加快，血压也会在短时间内突然升高，可能使微动脉破裂，导致脑出血。
排便时用力过度人在便秘、用力排便时，腹压增加，可引起血压升高，严重时会引发动脉破裂出血。
洗热水澡的时间太长洗浴时，很多人会习惯性地延长时间，皮肤毛细血管就会扩张，血流加快，易使高血压患者出现急性脑出血、心脏病等。
孙宇
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