很多女性朋友挺困扰的一个问题就是小肚子总是隐隐作痛，很多人可能会觉得是不是吃坏东西了，或者就是太累了，休息一下就好。但是如果这种隐隐的、反反复复的小腹疼痛出现了，可能就是盆腔炎。

1.为什么盆腔炎总让小腹隐隐作痛

首先要知道盆腔炎在哪里，你可以把它想象成咱们女性身体最下面、最中间的那个小房子。这个小房子里住了好几个重要的邻居：子宫、卵巢、输卵管，还有周围的一些结缔组织。盆腔炎就是这些住在盆腔里的邻居们，有一个或者好几个发炎了。这个炎症，绝大多数时候不是自己突然冒出来的，而是有坏蛋从外面闯进来的。这些坏蛋就是各种细菌、病原体。这坏蛋就是从阴道口进去，然后一路向上，经过宫颈，进到子宫腔，再通过两侧的输卵管，最后跑到盆腔里去。这一路上，它们走到哪儿，就可能在哪家安家落户，引起的感染，所以盆腔炎本质上就是一种细菌感染导致的炎症反应，这个炎症会让身体局部出现红、肿、热、痛。红和热我们看不见，但肿和痛我们是能感觉到的，这就是为什么你会觉得小肚子隐隐作痛。

2.盆腔炎分为急性的和慢性的

急性盆腔炎，它的特点是急和猛。通常你身体会发出很强烈的信号，比如突然发高烧，体温一下子就上去了，人也觉得特别冷，打寒战，小肚子会剧烈的疼痛，不是那种隐隐的，而是持续的、很明显的疼，按压肚子的地方会更疼，白带会变得很多，颜色发黄发绿，看起来黏黏糊糊的，还有很难闻的臭味，有时候还会有恶心、想吐、肚子胀的感觉。这种急性的，只要及时治疗，效果通常很好，很快就能把炎症控制住。很多人的慢性盆腔炎，其实就是急性期没有治疗彻底留下了病根。或者有些病原体不那么厉害，一开始就没有引起急性的剧痛和发烧，它就是慢慢地在你的盆腔里搞破坏，慢慢地形成了一些粘连、增厚、疤痕。慢性期的时候，你的身体表现就非常温和了，主要就是小腹的隐痛，这种痛不是一直不停地疼，可能是胀痛、酸痛，或者有下坠的感觉。

3.哪些情况最容易让盆腔炎找上你

盆腔炎不是平白无故就会得的，是细菌跑进去了，那哪些行为或者情况，会让细菌更容易跑进去，这几点要特别注意一下。

第一点，就是发生在同房生活之后，有些特殊的细菌，比如淋球菌和衣原体，它们最主要的传播途径就是性传播。如果你的伴侣身上带有这些细菌，在你同房的时候，它们就很容易被带到你的阴道和宫颈里，然后向上蔓延。第二点，跟你做的一些小手术有关，比如人工流产手术、上环或者取环、做宫腔镜检查、做输卵管通液等等。这些需要把器械伸到子宫里面去的操作，如果手术时的消毒条件不好，或者术后你自己没有注意护理，就有可能把外界的细菌带进去。第三点，和你日常的卫生习惯有关，有人可能会问，我天天都洗得很干净啊，怎么还会得呢，这是因为有人喜欢用各种洗液、肥皂，甚至药水去冲阴道里面。其实，这恰恰是个大问题。我们阴道本身就有很多好的细菌，叫乳酸杆菌，它们是保护阴道的卫兵，能把阴道环境维持在一种酸性的状态，这样外来的坏细菌就活不下来。你用各种东西去冲里面，就把这些卫兵给杀了，阴道就没抵抗力了。所以，每天用流动的清水清洗外阴就足够了，绝对不要冲洗阴道里面。第四点，跟你本身的抵抗力有关，经常熬夜，休息不够，吃饭不规律，营养跟不上，当你的身体整体状态不好的时候，免疫力就会下降。这时候，就算有少量的细菌进来，你的身体也没力气把它们消灭掉，它们就容易在盆腔里作威作福。第五点，是忽略了经期的卫生，月经期间，宫颈口是微微张开的，身体的抵抗力也比平时弱一些。这个时候，如果还去游泳、泡温泉、盆浴，或者同房，就特别容易把细菌带进去。所以，经期最重要的就是好好休息，勤换卫生巾，保持外阴干爽清洁，做任何事之前想想会不会增加感染的风险。

盆腔炎，这种不碍事的小疼痛是身体发出的求救信号呀，请你一定要重视它，关爱自己，从认真面对身体每一次的不舒服开始。